Stehst du kurz vor deinem ersten HYROX?

Oder hast du dir ein Ziel gesetzt, das dich ein wenig panisch macht?

Willkommen zu deiner mentalen Wettkampfvorbereitung.

21 Tage. Mentale Techniken, Visualisierung, Race Mode. Speziell für HYROX Athlet*innen.

21 Aufgaben, Beispielen und Erklärung sowie Platz für deine eigenen Notizen.

Fokus: Stress runter. Confidence hoch. Get Shit Done.